Donnerstag, 5. April 2007

Gedanken die keiner sieht

Jeden Tag das gleiche, irgendwelche Ängste, irgendwelche Zwänge, keiner sieht wie anstrengend ein jeder Tag, eine jede Stunde, eine jede Minute, jede Sekunde für mich ist. Ein Teufelskreislauf. Es gibt momente wo ich mit meiner Angst wieder total abdrifte und in eine andere Welt gehe, die einfach nur irreal ist. In den momenten wo ich in diese Welt gehe, kann ich das aber alles nicht mehr normal sehen, und komme aus diesen Wahnvorstellungen nicht mehr raus, im gegenteil, ich fühle mich bedroht, verfolgt, selten nur erlebe ich einen völlig normalen augenblick in dem ich ganz normal denken kann. Die restliche Zeit quäle ich mich von Minute zu Minute in irgendeinem Angst oder Zwangskreis aus dem ich auch alleine nicht heraus komme. Keiner sieht die angst in der ich mich bewege, wie anstrengend jeder Tag für mich ist, wie krank ich denke, in was für einer Welt ich lebe. Sicher arbeite ich immer mehr an mir, aber es ist nicht einfach etwas zu verändern was sich über jahre als schutz manifestiert hat. Und meine Wut über diese person ist so gross, das dieser mensch der mir das angetan dem nichts passiert, so eine grausam entwürdigende Tat, einer kinderseele das leben zu nehmen. Wieso passiert so einem menschen nichts. Wieso kommt ein anderer der klaut eher in den Knast als ein Kinderseelenmörder, dinge die ich nicht verstehe, die mich noch wütender machen. Noch kann ich die vergangenheit nicht einfach zuklappen wie ein gelesenes Buch. Ich hab noch zu mehr mit den defiziten zu kämpfen. Aber ich möchte diesen Kampf gewinnen, auch wenn mein Hass momentan noch so gross ist gegenüber dieser Person.

2 Kommentare:

Anonym hat gesagt…

Die Antwort muss ich anscheinend unter dem neuen Blog schreiben: Auf deine Seite bin ich zufällig gekommen. Ich habe nach einem anderen Blog hier gesucht - offenbar inzwischen gelöscht. In dem stand ein Gedicht mit den Wörtern "meine tote Seele". Wenn man das in der Blogsuche auf der Startseite eingibt, landet man bei dir. Da habe ich einfach ein bisschen weitergelesen. Pardon, wenn es nur für eingeladene Leser gedacht war. Ich glaube, du kannst es irgendwo einstellen, wenn du nur für bestimmte Leser veröffentlichen willst.

Zu deiner Wut: Schreibe doch irgendwann später auf, was passiert ist, was es für Folgen hatte, und schicke es an Politiker, also an die Leute, die Gesetze und Strafen beschließen. Denen fehlt oft der Kontakt zu betroffenen Menschen. Das wäre ein Weg, mit dem deine Erfahrungen vielleicht anderen helfen können. Und wenn es nur über die bessere Betreuung von Opfern ist.

Die Angst haben andere auch besiegt, also wird es dir auch gelingen.

Vielleicht hat sie zwei Seiten. Einmal der Kreislauf, der sich selbst unabhängig von konkreten Ereignissen in Gang hält. Weil er nichts mit Ereignissen zu tun hat, kannst du ihn ganz sicher durchbrechen.

Dann die konkreten Punkte vor denen du Angst hast. Versuch doch, sie positiv zu entkräften. Wenn du Angst hast, nicht attraktiv zu sein, versichere dir selbst morgens, abends, den ganzen Tag, dass du attraktiv bist und auch so auf andere wirkst. Die Bestätigung wirst du ganz sicher auch von anderen bekommen.

Schreibe doch andere konkrete Punkte der Angst für dich auf, und finde heraus, ob die Angst nötig und begründet ist oder nicht. Wenn sie es nicht ist, stelle dir immer wieder als positives Bild die Situation vor, wo die Angst nicht notwendig und verschwunden ist.

Was magst du für Musik?

Erdnuckel hat gesagt…

Sicher ist die seite für jeden der sie findet, ich wollte halt nur wissen wie du auf sie gekommen bist:)

Musik..am liebsten höre ich Placebo oder Covenant...du?